Advertencia por calor extremo en efecto hasta las 8 de la noche de hoy

El Servicio Meteorológico Nacional ha emitido una advertencia por calor extremo que permanecerá en efecto hasta las 8 de la noche de hoy, martes, para zonas del sureste del estado de Nueva York —incluido Long Island— y el sur del condado de New London en Connecticut.

Las áreas más afectadas son el noreste y sureste del condado de Suffolk, donde se espera que el índice de calor alcance valores de hasta 104 grados Fahrenheit, representando un riesgo significativo para la salud pública.

¿Qué es una advertencia por calor?

Una advertencia por calor se emite cuando la combinación de altas temperaturas y humedad hace que la sensación térmica se sitúe entre 95 y 104 grados Fahrenheit, incluso por períodos breves. Estas condiciones pueden provocar enfermedades relacionadas con el calor, como agotamiento o golpe de calor.

¿Quiénes están en mayor riesgo?

•Adultos mayores

•Personas con enfermedades crónicas o problemas de salud mental

•Personas sin aire acondicionado

•Trabajadores al aire libre

Recomendaciones de seguridad:

•Permanece en interiores con aire acondicionado.

•Hidrátate con frecuencia y evita el alcohol o la cafeína.

•Evita la exposición directa al sol y limita el ejercicio físico intenso.

•Revisa el estado de salud de personas vulnerables, especialmente mayores o quienes vivan solos.

•Si trabajas al aire libre, toma descansos frecuentes en zonas frescas o con sombra.

Signos de emergencia:

El golpe de calor es una emergencia médica. Si alguien presenta síntomas como confusión, piel caliente y seca, o pérdida del conocimiento, llama al 911 inmediatamente y trasládalo a un lugar fresco.