Alerta de calor y humedad extrema para los próximos días

El Servicio Nacional de Meteorología emitió una alerta de calor para este fin de semana y principios de la próxima semana, que podría representar peligro para poblaciones vulnerables, incluidos los niños y los ancianos.

De acuerdo con el aviso, se espera un período prolongado de calor y humedad entre el sábado y el próximo martes. Se pronostica que los índices de calor del sábado estén en los 90 grados, con probabilidad de que alcancen temperaturas máximas de 95 grados. Para el domingo los índices de calor subirán a los 100 grados, con posibilidades de que se sientan en el rango de los 100 y los 105 grados Fahrenheit. El martes las temperaturas descenderán un poco, pero seguirán siendo intensas.

Las autoridades regionales y locales están pidiéndole a la comunidad que tome precauciones ante estas condiciones potencialmente peligrosas.  

“Los pronósticos indican una ola de calor extremo en los próximos días y exhorto a todos los neoyorquinos a asegurarse de que estén tomando todas las precauciones necesarias”, dijo el gobernador Cuomo. “Este tipo de clima puede ser especialmente peligroso para los niños pequeños, los ancianos y las personas con afecciones respiratorias. Asegúrese de limitar la actividad al aire libre para que usted y sus seres queridos se mantengan seguros y saludables durante las temperaturas extremas. Y si visitan las playas y piscinas, asegúrense de usar una máscara y practicar el distanciamiento social “.

El gobernador le pidió a las poblaciones más propensas a sufrir enfermedades relacionadas con el calor, que permanezcan al interior de sus casas para evitar el impacto de las temperaturas inclementes. Los niños pequeños, los ancianos, los que hacen ejercicio al aire libre, los que realizan trabajos extenuantes en exteriores y los que tienen enfermedades respiratorias como el asma, deben tomar las medidas necesarias para mantenerse frescos a medida que aumenta la temperatura.

El gobernador anunció que durante este período de calor, las empresas de servicios públicos del estado suspenderán cualquier trabajo de interrupción planificado, para garantizar que haya suficiente capacidad eléctrica disponible y de esta manera satisfacer las necesidades de la comunidad.  

El calor excesivo es la principal causa de las muertes relacionadas con el clima cada año, particularmente entre la población de la tercera edad. Según los Centros Federales para el Control y la Prevención de Enfermedades, el calor causa anualmente más de 600 muertes evitables en los Estados Unidos. 

Las autoridades de salud recomiendan seguir los siguientes consejos:

• Evite la actividad extenuante y el ejercicio, especialmente durante las horas pico del sol de 11 a.m. a 4 p.m.
• El ejercicio y la actividad deben realizarse temprano en la mañana entre las 4 a.m. y las 7 a.m.
• Tome mucha agua o bebidas sin cafeína.
• Manténgase alejado del sol y trate de refrescarse en un edificio con aire acondicionado durante los períodos más calurosos del día.
• El sol calienta el núcleo interno de su cuerpo, lo que resulta en deshidratación. Si no hay aire acondicionado disponible, quédese en el piso más bajo, fuera del sol o vaya a un edificio público con aire acondicionado.
• Si debe salir al aire libre, use protector solar con un factor de protección solar alto (al menos SPF 15) y un sombrero para protegerse la cara y la cabeza. Cuando esté al aire libre, use ropa holgada, ligera y de colores claros. Cubra la mayor cantidad de piel posible para evitar quemaduras solares y efectos de calentamiento excesivo de la luz solar en su cuerpo.
• No deje niños, mascotas o personas que requieran cuidados especiales en un automóvil o vehículo estacionado durante los períodos de calor intenso del verano. Las temperaturas dentro de un vehículo cerrado pueden alcanzar más de 140 grados Fahrenheit rápidamente. La exposición a temperaturas tan altas puede matar en cuestión de minutos.
• Haga un esfuerzo por revisar a sus vecinos durante una ola de calor, especialmente si son ancianos, tienen niños pequeños o tienen necesidades especiales. Asegúrese de que haya suficiente comida y agua para las mascotas.

Las autoridades de salud del estado también recomiendan que la comunidad conozca los síntomas de las enfermedades relacionadas con el calor, tales como:

• Dolor de cabeza
• Aturdimiento
• Calambres musculares
• Náuseas
• Vómito

La exposición prolongada a altas temperaturas puede ser dañina y potencialmente mortal. Por eso se le pide a la ciudadanía que llame al 911 en caso de presentar muestras o síntomas de enfermedades relacionadas con el calor o en caso de que alguien cercano esté experimentando estas manifestaciones.

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